Luty: miesiąc bergamotki

Skąd pochodzi bergamotka?

Nasze olejki eteryczne z citrus bergamia pochodzą z Kalabrii we Włoszech.

Otrzymuje się je przez wyciskanie skórki, czyli nie przez destylację wodną, lecz przez tłoczenie na zimno skórki bergamotki.

Jakie są jej korzyści?

Bergamotka to olejek eteryczny radości życia, dobrego nastroju, wdychanie go wywołuje uśmiech na twarzy. To bogactwo linalolu nadaje jej właściwości.

Ten mały żółty owoc, nieco większy od cytryny, jest jak małe słońce na Ziemi.

Bergamotka działa na nasz splot słoneczny: 3^ci czakra położona między pępkiem a mostkiem.

Często mówi się o sercu jako centrum inteligencji serca, a co jeśli prawdziwym sercem, sercem inicjacyjnym byłby splot słoneczny?

Splot łączy nas z życiem uniwersalnym, całym kosmosem.

Nazywamy go splotem słonecznym, ponieważ jest związany ze słońcem, sercem naszego wszechświata.

To autonomiczne centrum nerwowe, skupisko nerwów, które kieruje jak mózg różnymi organami, z którymi jest powiązany.

Mamy więc dwa mózgi: ten górny i ten dolny (splot), musimy nauczyć się je równoważyć, zwłaszcza przed intensywną pracą intelektualną.

Rytuał z bergamotką

Proponuję medytację inspirowaną przez Omraama Aivanhova:

Zacznij od wdychania olejku eterycznego z bergamotki lub perfum Pétillante Aurore albo Divine Émeraude, które umieścisz w dłoniach, wykonaj głęboki wdech, a następnie głęboki wydech.

Skoncentruj się na splocie słonecznym, wyobraź sobie, że jesteś na brzegu plaży lub nad rzeką, niebo jest niebieskie, słońce świeci.

Poczuj swoje połączenie z wodą, ziemią, powietrzem, słońcem. Stopniowo czujesz, że jesteś tymi czterema żywiołami, wibrujesz w harmonii z nimi.

Pojawia się uczucie pełni. Przestajesz myśleć, kontemplujesz coś wspaniałego, cudownego, wibrujesz intensywnie.

Możesz poczuć serce wszechświata swoim własnym sercem, splotem słonecznym.

To cię ożywia, wysyłasz ze swojego serca ogromną energię miłości. Wibrujesz na tej samej długości fali co wszechświat.

Smakujesz pełnię, źródło szczęścia, źródło piękna, promieniujesz życiem.

Inna wskazówka:

Jeśli w trakcie pracy w ciągu dnia poczujesz, że twój mózg zaczyna się blokować, masuj swój splot słoneczny promiennym olejkiem jedwabistym przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

Po kilku minutach poczujesz, że twoje myślenie znów jest jasne.