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CATHERINE SAURAT-PAVARD x AIMÉE DE MARS
Lune Nouvelle, la bougie de l’éternel Printemps
Cette bougie a été réalisée pour initier chaque nouvelle phase lunaire : elle vous accompagne dans ce moment d’ouverture aux énergies subtiles du renouveau.
Chaque nouvelle Lune est porteuse d’opportunités d’épanouissement et de réalisation.
Bougie d’intention, elle est vivifiante au parfum de litsée citronné et d’herbe coupée, idéale pour vos rituels de manifestation.
Composée de cire 100% naturelle (soja et coco), et d’un bouquet d’huiles essentielles de litsée, de nard (jatamansi) et d’encens.
Contenance : 150g - Durée d'utilisation : 40h
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Méditation "CONNEXION LUNAIRE", par Catherine Saurat-Pavard
Inspiré d'un kriya du Kundalini yoga, cette méditation est une invitation à se relier à la Lune à travers les monts lunaires de vos mains.
Dans une assise confortable, le dos droit, les yeux fermés, prendre quelques inspirations en visualisant la Lune juste au-dessus de soi. À chaque inspiration visualiser la lumière blanche de la Lune emplir vos poumons et se diffuser dans tout le corps, puis laisser l’expiration vous apaiser.
Amener les mains devant l'espace du coeur (centre de la poitrine), paumes tournées vers le ciel, frappez les monts lunaires (bas du tranchant de la main) pour éveiller l'énergie dans cette zone. Chanter de façon rythmique et rapide le mantra « Har » (graine de la création) à chaque rencontre des monts de vos mains droite et gauche.
Continuer de 3 à 11 minutes
Pour finir : garder les monts lunaires en contact visualiser la Lune entre vos mains et adresser lui votre demande et/ou expression de gratitude
Avec la pratique vous ressentirez plus de calme et de clarté s'installer dans votre vie, vos souhaits seront plus facile à manifester !