Inhoudsopgave

 

De huidige parfumerie

Van aromachologie tot Aromaparfumerie®

Natuurlijk: een versterkte effectiviteit

Het gevaar van polycyclische muskus

Lavendel

Bergamot

Rozemarijn

Roos

Vanille

Mirre

Ylang Ylang

Wierook

Sandelhout

Salie sclarée

Conclusie

Woordenlijst

Bibliografie

                                                 

De huidige parfumerie

De parfumerie is de afgelopen vijftig jaar sterk veranderd, en tegenwoordig bestaat 80% van de verkoopprijs van een parfum uit reclame, marketing en verkoop. De geurcompositie vertegenwoordigt nu slechts een klein deel van het budget, wat de keuze van materialen sterk beperkt. Zo zijn alleen synthetische producten haalbaar om te voldoen aan de strenge eisen die aan ontwerpers worden gesteld, waarbij reclame belangrijker is dan de kwaliteit van de ingrediënten.

In de jaren 60 bevatten parfums nog 75% natuurlijke producten en 25% synthetische producten. Tegenwoordig is het percentage natuurlijke ingrediënten ruim onder de 25%. De belangrijkste oorzaken van deze daling zijn natuurlijk de vooruitgang in de synthetische chemie, maar vooral de voorwaarden die aan dit soort productie worden gesteld, de prijs en de nieuwe regelgeving.

Een andere belangrijke factor in de evolutie van het gebruik van natuurlijke producten is de massaproductie. Een lancering bij een groot parfumhuis begint met een ton concentraat. In zulke hoeveelheden is het ingewikkeld om uitsluitend natuurlijke materialen te gebruiken. ^[1]

 

Van aromachologie tot Aromaparfumerie®

Aromatherapie is een tak van de fytotherapie. Het werd in 1910 opgericht door de chemicus Gattefossé. Het gaat om het gebruik van essentiële oliën voor therapeutische doeleinden. Het is een natuurlijke therapie die gebaseerd is op de relatie tussen de chemische componenten van essentiële oliën en de daaruit voortvloeiende therapeutische activiteiten. Essentiële oliën worden gekozen op basis van hun samenstelling, waarbij elke molecuul bepaalde fysieke eigenschappen heeft. ^[2]

De reukzin is de enige van onze zintuigen die niet direct tot het bewustzijn doordringt. De geurboodschap die we waarnemen wanneer we een geur ruiken, gaat eerst via het onbewuste, via het limbisch systeem. Dit deel van de hersenen is de zetel van onze emoties en speelt een voortreffelijke rol in ons dagelijks gedrag. Het limbisch systeem is ook de plaats waar het geheugen wordt gevormd; daarom wordt een geur altijd geassocieerd met een herinnering. Elke persoon ervaart een geur anders, afhankelijk van zijn of haar levenservaringen en geurbelevingen.

Zo veroorzaakt de geur die we inademen fysiologische reacties zonder dat we ons daarvan bewust zijn. Naast dit positieve gedrag (genot van de geur) of negatieve (afkeer, vlucht), veroorzaakt de geur ook een specifieke reactie in ons lichaam. ^[3]

In tegenstelling tot aromatherapie gebruikt olfactotherapie de oproepkracht van geuren om een patiënt te genezen van kwalen of een verslaving. Het is een psycho-energetische therapie die voortkomt uit aromachologie, de wetenschap die de invloed van geuren op gedrag, stemming en psyche bestudeert (term voor het eerst gebruikt in 1982). Door te zoeken naar de emoties die bepaalde geuren oproepen, kan de patiënt de oorsprong van het probleem terugvinden en er een nieuwe geur aan koppelen met dit keer een positieve emotie. Deze therapie is zeer effectief tegen verslavingen. ^[4]

De eerste geur van olfactotherapie werd gecreëerd door de Egyptenaren in het oude Egypte; de Kyphi ^[5]. Het ging om een remedie die ademhalingsaandoeningen zoals astma of longziekten behandelde. Het werd met name gebruikt bij fumigatie, waarbij een zachte damp vrijkwam. Plutarchus beschrijft het als volgt in Isis en Osiris:

« Deze damp die via de adem het lichaam binnendringt, wiegt het op een zachte en onmerkbare manier, nodigt uit tot slaap en verspreidt eromheen een heerlijke invloed. De dagelijkse zorgen, die als zoveel pijnlijke ketens zijn, verliezen hun pijn en intensiteit; ze verzwakken en ontspannen zich, zonder de hulp van dronkenschap. Ook werkend op de verbeelding, een zo krachtige eigenschap in dromen, maken deze uitwasemingen die op de een of andere manier helder als de meest gladde spiegel. Het behaalde effect is niet minder wonderbaarlijk dan dat van de klanken van de lier, die de Pythagoreeërs gebruikten voordat ze de slaap proefden. Op deze manier worden de onrusten en wanordelijkheden van de ziel betoverd en verzacht. Bovendien hebben geuren meer dan eens het gevoel dat vervaagde weer tot leven gebracht; meer dan eens hebben ze ook het zenuwstelsel gekalmeerd en gerustgesteld door de subtiliteit van hun invloed: net zoals, volgens sommige artsen, de slaap optreedt nadat de maag voedsel heeft ontvangen»

Aromaparfumerie® is de combinatie van de mooie parfumerie en de kracht van planten volgens de principes van aromatherapie en olfactotherapie. Het verheft de kunst van parfumerie door het gebruik van de evocatieve kracht van geuren en de weldadigheid van essentiële oliën. Een actief hart bestaande uit 21 essentiële oliën is aanwezig in elk parfum en werkt op het psychische om algemeen welzijn te bevorderen. De materialen eromheen creëren dan het unieke spoor van de geuren en symboliseren een karakter, een persoonlijkheid. Elk parfum heeft een specifieke werking en brengt levensvreugde, ontspanning en zoveel gevoelens als essentiële oliën kunnen overbrengen.

Het natuurlijke: een versterkte effectiviteit

Essentiële oliën, harsen en absolues worden rechtstreeks uit de plant gewonnen. Deze natuurlijke materialen zijn de ziel van de plant. De plant groeit door het opvangen van zonlicht en zet dit om om haar eigen energie te creëren; de essentiële olie die eruit wordt gewonnen bevat dus al deze informatie.

De synthetische materialen in de parfumerie worden door de mens vervaardigd via chemische reacties. In tegenstelling tot natuurlijke materialen, die complexe mengsels zijn van vele geurige moleculen, zijn synthetische materialen meestal gebaseerd op één enkele, meer of minder gezuiverde molecuul. Bovendien bevatten de uitgangsmoleculen, die na reacties de eindmolecuul vormen, niet hetzelfde vibratiebericht, er komt geen energie van de natuur zelf vandaan. Het gevormde verbinding vertoont dus niet precies dezelfde biochemische eigenschappen omdat het een geïsoleerde molecuul is, en het energetische aspect is totaal anders dan dat van het natuurlijke molecuul.

Het kwantummechanisme van de reuk verklaart grotendeels dit fenomeen. Onze reukreceptoren zouden namelijk precies werken als een tunneling-spectroscoop. Zo zouden moleculen niet langer herkend worden aan hun vorm, maar aan hun energie, die evenredig is aan hun vibratiefrequentie. De moleculen zouden dan een veel uitgebreider bericht bevatten dan de eenvoudige kenmerken die in de klassieke natuurkunde worden bestudeerd, vooral vanwege de golf-deeltje dualiteit, de niet-onderscheidbaarheid en alle concepten die door de kwantummechanica zijn geïntroduceerd. ^[6]

“Ten slotte kan het feit dat een essentiële olie meer is dan de som van haar bestanddelen en dat de hele plant in deze olie terug te vinden is, alleen worden verklaard binnen dit topologische en kwantumkader. Inderdaad, de golf-deeltje dualiteit heeft tot gevolg dat elk molecuul in principe direct contact heeft met het hele universum via correlaties tussen kwantumfasen. Essentiële olie moet daarom worden gezien als een ondeelbare eenheid die het volstrekt belachelijk maakt om alleen te analyseren in termen van chemische moleculen. Deze materialistische en reductionistische benadering zou volkomen redelijk zijn als de wereld werkte volgens de klassieke natuurkunde. In een kwantumwereld is het mogelijk om de informatie-inhoud van elk dierlijk of plantaardig individu te coderen in een waterig volume van 0,1 mm3! ... Het is dus niet verwonderlijk dat een simpele geur in staat is om de plant of het dier in zijn kleinste details op te roepen, of zelfs op een holistische en globale manier een organische of cellulaire disfunctie te genezen.” Professor Marc HENRY, Kwantumaspecten van de reukzin, 2012. ^[7]

Het actieve hart bestaat uit 21 essentiële oliën die synergetisch werken. Een deel van de werking wordt beschreven in het vervolg van dit dossier, waarin tien van de essentiële oliën die er voornamelijk in zitten worden toegelicht.

Het gevaar van polycyclische muskus

Een recente studie ^[8] uitgevoerd door Greenpeace toonde aan dat veel parfummerken grote hoeveelheden synthetische polycyclische muskus gebruiken, tot percentages van wel 45% van het parfum. Deze chemische stoffen worden erkend als verontreinigers van bloed en moedermelk en worden sterk verdacht hormoonverstoorders te zijn. De huidige regelgeving verbiedt het gebruik van deze gevaarlijke stoffen niet, alleen enkele moleculen zoals ambrettemuskus, Galaxolide en xylenmuskus. Hoewel de gevolgen voor de toekomst van de mensheid nog onbekend zijn, zijn de interferenties met het hormonale regelsysteem wel degelijk reëel, vanwege hun gelijkenis met steroïden (testosteron, oestrogeen, progesteron, cortison).

Bovendien zijn het zeer persistent producten in het milieu, in aquatische omgevingen of in de atmosfeer. Deze verbindingen worden zelfs teruggevonden in regenwater, zoals blijkt uit een studie uitgevoerd in Nederland in 2003; de ambrettemuskus, die sinds 1995 verboden is in de EU, werd in 34% van de controleplaatsen aangetroffen.

De parfums Aimée de Mars® zijn geformuleerd zonder polycyclische muskus. Alleen twee macrocyclische muskussoorten worden gebruikt omdat deze moleculen van nature aanwezig zijn in ambretteolie (familie van Hibiscus).

 

Lavendel

Latijnse naam: Lavandula angustifolia

Botanische familie: Lamiaceae

Herkomst: Drome, Frankrijk

Eigenschappen ^{[2][4[9][10][11][12]}

De voordelen van lavendel zijn al millennia bekend en de essentiële olie is de meest gebruikte in aromatherapie. De heilzame werking wordt grotendeels verklaard door het hoge gehalte aan linalylacetaat en linalool. Deze twee chemotypen hebben met name een regulerend effect op neurotransmitters en beïnvloeden daardoor de hersenen, het hormonale systeem en het immuunsysteem.

Lavendelolie Lavandula angustifolia	linalylacetaat	40-50%
	1,8-cineool	1,50%
	beta-caryofylleen	8,00%
	ocimeen	7-13%
	linalool	30-40%

Tabel 3: Chemische samenstelling van lavendelolie

 

Linalylacetaat	hartregulerend, krampstillend, kalmerend, bloeddrukverlagend, rustgevend
linalool	kalmerend, neurotonisch, immuunmodulerend, antibacterieel, schimmelwerend, antiviraal, antiparasitair
1,8-cineol	schimmelwerend, antiviraal, ademhalingsontzwellend, slijmoplossend, immuunmodulerend
beta-caryofylleen	anti-allergisch, ontstekingsremmend, kalmerend, bloeddrukverlagend
ocimeen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend

Tabel 4: Eigenschappen van de chemotypen van lavendel

Lavendel heeft een buitengewoon herstellend vermogen omdat het op de psyche werkt en extremen temperen. Door zijn regulerende effect is het ook effectief tegen depressieve stoornissen, angst, stress, emotionele spanning en angsten. Het kan stimulerend zijn, maar ook de zenuwen kalmeren en het inslapen vergemakkelijken. Het heeft een harmoniserend effect op het cardiovasculaire systeem en de bloeddruk. Het bijzondere is dat het als katalysator werkt en daardoor een synergetisch effect heeft met andere oliën (vaak gecombineerd met bergamot).

Effectiviteitstests van lavendel

Slapeloosheid

Een experiment ^[13] werd uitgevoerd bij 158 vrouwen in de postnatale periode. De zwangerschap is een periode waarin de slaap verstoord kan raken, wat leidt tot concentratieproblemen, minder energie voor het dagelijks leven en meer prikkelbaarheid. Het doel van deze studie, uitgevoerd door de Zanjan University of Medical Sciences, was om de effecten van aromatherapie, en meer specifiek lavendel, op de slaap te onderzoeken.

 De groep werd willekeurig in tweeën gedeeld. Elke vrouw in de eerste groep moest tien keer achter elkaar aan een watje ruiken waarop lavendelolie was aangebracht, en het watje vervolgens de hele nacht op het kussen laten liggen. Deze procedure werd vier keer per week gedurende acht weken herhaald. De tweede groep volgde dezelfde procedure, maar dan met een placebo (sesamolie).

Deze studie toonde aan dat de slaapkwaliteit van vrouwen in de postnatale periode (vooral de inslaaptijd) sneller verbeterde bij vrouwen die lavendelolie hadden gebruikt.

 In Korea werd een tweede studie ^[14] uitgevoerd over slapeloosheid en depressie, gedurende 4 weken bij 44 studentes. Het protocol was als volgt: een week controle, een week met 60% lavendelolie, een week rust, en vervolgens een week met 100% lavendelolie. Aan het einde van het protocol verbeterden de slaap, de inslaaptijd en de slaaptevredenheid vanaf de fase met 60%. De depressiesymptomen verbeterden vanaf de fase met 100%.

 Een derde studie ^[15] werd uitgevoerd in Iran over slapeloosheid bij patiënten op de intensive care. De studie werd drie dagen lang uitgevoerd bij 64 patiënten, mannen en vrouwen, opgenomen op de intensive care. De studie toonde een significant verschil tussen de twee groepen na aromatherapiebehandeling.

Angst

De studie ^[16] uitgevoerd door de Celal Bayar University in Turkije betrof een groep van 95 studenten, waarvan 45 in de controlegroep tijdens een schooltest. Elke groep werd 15 minuten voor de test in een kamer met gesloten deuren en ramen geplaatst, en er werd lavendel verspreid. De test werd dus uitgevoerd in een lavendelsfeer en duurde 60 minuten. De controlegroep bevond zich onder dezelfde omstandigheden, zonder lavendel.

De resultaten (indicatieve schaal) zijn als volgt:

Figuur 1: Resultaten van de angsttest en de uitgevoerde proef

Er is dus geen significant verschil in de testresultaten, maar er is een groot verschil in de ervaren angst bij studenten met en zonder de verspreiding van lavendel.

Ontspanning

De studie ^[17] werd uitgevoerd door de Chiba University in Japan bij 30 mannen tussen 24 en 40 jaar, in goede gezondheid. Het cortisolgehalte, de CFVR (bloedstroom in de kransslagader), de polsslag en de bloeddruk werden gemeten tijdens 30 minuten geurwaarneming van lavendelolie.

De bloeddruk en de polsslag vertoonden geen significante veranderingen tijdens het experiment, maar het cortisolgehalte daalde aanzienlijk (van 8,4 naar 6,3) en de CFVR nam toe (van 3,8 naar 4,7).

Figuur 2: Evolutie van het cortisolgehalte tijdens het experiment

De evolutie van het cortisolgehalte van de controlegroep wordt weergegeven in wit, en die van de onderzoeksgroep in zwart.

Figuur 3: Evolutie van de CFVR tijdens het experiment

 

Bergamot

Latijnse naam: citrus bergamia

botanische familie: rutaceae

oorsprong: Italië

Eigenschappen ^{[2][4][9][10] [18]}

              De deugden van bergamot zijn ook goed bekend in de aromatherapie. Ze heeft inderdaad ook een kalmerend en rustgevend effect dankzij haar regulerende werking op het zenuwstelsel (orthosympathisch en parasympathisch) en een stimulerend en toniserend aspect in het tegenovergestelde geval. Ze is dus nuttig bij angst, onrust, nervositeit en stress, maar ook bij neerslachtigheid, concentratieproblemen en zenuwvermoeidheid. Ze geeft hoop terug en helpt positief te blijven en lijkt op lavendel (ze heeft een zeer vergelijkbare samenstelling) door haar anxiolytische, neuro-sedatieve eigenschappen. De furocoumarines voegen een sterk regulerend effect toe op het zenuwstelsel.

Essentiële olie Bergamot	linalylacetaat	30-45%
	limoneen	30-45%
	furocoumarine	5,00%
	linalool	10-25%

Tabel 5: chemische samenstelling van de essentiële olie van bergamot

 

Linalylacetaat	hartregulerend, krampstillend, kalmerend, bloeddrukverlagend, sedatief
limoneen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend
linalool	kalmerend, neurotonisch, immuunmodulerend, antibacterieel, antiviraal, anti-parasiet
coumarine	stimulerend voor lever en alvleesklier, zenuwkalmerend, bloeddrukverlagend, anti-parasiet

Tabel 6: Eigenschappen van de chemotypen van bergamot

Effectiviteitstests van Bergamot

Stress

In Taiwan werd een studie ^[19] uitgevoerd over de stress van basisschoolleraren. Het doel van deze studie was het meten van de impact van essentiële olie van bergamot op de regulatie van het autonome zenuwstelsel. De studie werd uitgevoerd bij 54 leraren van drie verschillende scholen.

De eerste fase bestond uit het meten van het angstniveau van elke leraar, waarna ze werden verdeeld in drie groepen: weinig angstig, licht angstig, matig angstig. Vervolgens zat elke leraar 10 minuten stil zonder activiteit terwijl essentiële olie van bergamot werd verspreid. Tijdens deze periode en een naperiode van 7 minuten werden de bloeddruk en de variabiliteit van de hartfrequentie gemeten.

De leraren die werden behandeld met de diffusie van de EO van bergamot vertoonden allemaal een verlaging van de bloeddruk, een verlaging van de hartfrequentie en een toename van de parasympathische zenuwactiviteit, wat aangeeft dat de essentiële olie van bergamot de activiteit van het autonome zenuwstelsel naar een evenwicht lijkt te leiden.

 Een tweede ^[20] studie werd uitgevoerd in Kyoto bij 41 vrouwen. Elk van hen onderging drie verschillende fasen: rust, rust + stoom, rust + stoom + essentiële olie van bergamot, waarbij elke fase 15 minuten duurde. Na elke fase werd speeksel verzameld om het cortisolgehalte te meten. Aan het einde van het experiment was het cortisolgehalte tijdens de fase rust + stoom + essentiële olie van bergamot lager dan tijdens de fase met alleen rust.

 

 

Rozemarijn

Latijnse naam: rosmanirus officinalis verbenoniferum

Botanische familie: lipbloemigen

oorsprong: DROME

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][21]}

Essentiële olie Rozemarijn met verbenon	1,8-cineol	10-15%
	bornylacetaat	10-15%
	alpha-pineen	45-55%
	kamfeen
	Kamfer	15-20%
	verbenon

Tabel 7: Chemische samenstelling van rozemarijnolie met verbenon

 

1,8-cineol	antiviraal, ademhalingsontstekingsremmend, slijmoplossend, immuunmodulerend
kamfeen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend
bornylacetaat	ontstekingsremmend, krampstillend, kalmerend, bloeddrukverlagend, rustgevend
verbenon	antiparasitair, antiviraal, cholagogum, choleretisch, ontkalkend, endocrien balancerend, lipolytisch, stimulerend voor het centrale zenuwstelsel, verdovend, sympathicomimeticum
kamfer	antiparasitair, antiviraal, cholagogum, ontkalkend, stimulerend voor het centrale zenuwstelsel, verdovend, sympathicomimeticum
alpha-pineen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend

Tabel 8: Eigenschappen van de chemotypen van rozemarijn met verbenon

Rozemarijn met verbenon is het meest actief bij hormonale problemen. Het staat bekend om zijn effectiviteit op concentratie en overbelasting. Het is inderdaad een zenuwbalancerend middel dat zeer nuttig is tegen nervositeit, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, maar ook stress, emotionele gevoeligheid en angst. Het werkt ook tegen vermoeidheid, zowel fysiek als mentaal, als een stimulerend middel en verhoogt de concentratie en efficiëntie van overbelaste volwassenen. Het versterkt het geheugenvermogen en zou een goed middel zijn voor ouderen, mensen met de ziekte van Alzheimer of die lijden aan zenuwdegeneratie.

Effectiviteitstests van rozemarijn

Stress

De Meikai Universiteit in Japan voerde een studie ^[22] uit met 22 vrijwilligers. De proefpersonen moesten 5 minuten aan rozemarijnolie ruiken en er werd direct speeksel verzameld.

Figuur 4: Evolutie van het cortisolniveau

De resultaten tonen een duidelijke daling van het cortisolniveau tussen de controletest (met alleen propyleenglycol).

Concentratie en geheugen

Een studie ^[23] uitgevoerd in 2003 met 144 deelnemers toonde aan dat het inademen van rozemarijn het geheugen met 75% verbeterde. De groep werd in 3ën verdeeld: een groep moest niets ruiken, een groep rook aan lavendel en een groep aan rozemarijn, waarna de personen geheugentests deden. De twee groepen die geen rozemarijn inademden, vertoonden een significante achterstand ten opzichte van de groep die deze essentiële olie inademde. De kwaliteit en prestaties van hun geheugen werden verbeterd.

 Roos

Latijnse naam: Rosa damascena

Botanische familie: Rozenfamilie

Herkomst: Bulgarije

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][24]}

Rozenolie	citronellol	60-80%
	geraniol
	citronellylacetaat	10-15%
	fenylethylalcohol	5-10%

Tabel 9: Chemische samenstelling van rozenolie

 

citronellol	antibacterieel, antiparasitair, antiviraal, immuunmodulerend, neurotonisch
geraniol	antibacterieel, antiparasitair, antiviraal, immuunmodulerend, neurotonisch

Tabel 10: Eigenschappen van de chemotypen van de roos

De roos heeft een sterk balancerend en harmoniserend karakter door zijn regulerende werking op het endocriene systeem. Het werkt dus als een tonic voor het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem en als een lymfestimulans. Het is ook stressverlagend, ontspannend en stimulerend met zijn afrodiserende kant. Het bevordert loslaten en helpt bij het overwinnen van wonden zonder bitterheid of wraakgevoelens.

Effectiviteitstests van de Roos

Ontspanning

Een studie ^[25] werd uitgevoerd aan de Chiba University in Japan met 20 studentes. Lucht doordrenkt met rozenolie (0,2 μL) werd in een zak van 24 liter geïnjecteerd, die ongeveer 10 cm van de neus van elke deelnemer werd gehouden. De fysiologische effecten werden bepaald met infraroodspectroscopie (oxy-Hb concentratie) en de psychologische effecten werden bepaald via een meer subjectieve studie waarbij de volgende paren bijvoeglijke naamwoorden werden beoordeeld: "comfortabel/oncomfortabel, ontspannen/ongeduldig, natuurlijk/niet natuurlijk" op een kwalitatieve schaal. De ruimte werd vervolgens 7 minuten geventileerd tussen elke deelnemer.

De olfactorische stimulatie met rozenolie leidde tot een significante daling van oxy-Hb in de rechter prefrontale cortex. In de linker prefrontale cortex was er ook een daling, maar minder duidelijk. Dit vertaalt zich in een verminderde activiteit van de prefrontale cortex en dus fysiologische ontspanning.

 

Figuur 5: Evolutie van de oxy-Hb concentratie tijdens het ruiken

 

Figuur 6: Resultaten van de psychologische studie

Uit de psychologische studie blijkt dat bij rozenolie het gevoel van comfort, natuurlijkheid en ontspanning duidelijk hoger was dan bij de controlegroep. Rozenolie zorgt dus voor zowel fysiologische als psychologische ontspanning.

Stress

In Japan is een studie ^[26] uitgevoerd met 16 studenten (8 mannen en 8 vrouwen). Hun speeksel werd verzameld vóór het experiment, daarna werd rozenolie 40 minuten verspreid, waarna opnieuw speeksel werd verzameld.

Figuur 7: Cortisolniveaus bij mannen en vrouwen voor en na het verspreiden van etherische oliën

Het valt duidelijk op dat het cortisolgehalte tijdens het experiment is afgenomen, wat wijst op een vermindering van de zenuwactiviteit en stress.

Ook in Japan is een tweede studie ^[27] uitgevoerd met 14 studentes, die elk een rozenparfumpleister droegen. De speeksel- en cortisolconcentraties werden 21 dagen voor de examens gemeten, vervolgens 3 dagen na de start, en net aan het einde van de examenperiode.

Figuur 8: Evolutie van de cortisolconcentratie tijdens het experiment

 

Vanille

Latijnse naam: vanilla fragans

botanische familie: orchideeën

herkomst: Madagaskar / Comoren

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][28]}

Essentiële olie van Vanille

Vanilline

90,00%

Tabel 11: Samenstelling van vanille-essentiële olie

 

Vanilline

ontstekingsremmend, krampstillend, angstremmend, psychotonisch, kalmerend

Tabel 12: eigenschappen van de chemotypen van vanille

Zijn geur wordt geassocieerd met warmte en ontspanning. Bovendien werkt het als een feromoon (stof die reacties induceert) fysiologisch of gedragsmatig tussen individuen van dezelfde soort, en heeft het een modulatoire werking op de afgifte van serotonine (neurotransmitter die de zenuwimpuls tussen neuronen overbrengt). Het is dus geruststellend, troostend en wordt ingezet bij depressie, angst, maar ook bij mentale overbelasting, asthenie, gebrek aan zelfvertrouwen. Het bevordert dan de slaap en kan stress verminderen.

Effectiviteitstests van Vanille

Slaap en Ontspanning

Onderzoeken ^[29] uitgevoerd in het CHU van Straatsburg toonden aan dat premature baby's anders reageerden op de geur van vanille dan op die van ranzige boter. De vanillegeur veroorzaakte gezichtsuitdrukkingen die instemming uitdrukten, terwijl de geur van ranzige boter grimas veroorzaakte die afkeer uitdrukte. Bovendien leidde blootstelling aan deze geuren tot veranderingen in het ademhalingsritme: de slechte geur vertraagde het ademhalingsritme, terwijl de goede geur het versnelde. Het verspreiden van vanille gedurende 24 uur verminderde gemiddeld het aantal apneus met 36% en in het bijzonder 45% van de apneus die gepaard gingen met ernstige bradycardieën. Vanille zou dus de episodes van onrust gerelateerd aan moeder-kind scheiding kunnen verzachten. Dit wordt verklaard door de structuur van vanilline, die zeer dicht bij een van de dominante componenten van moedermelk ligt en dus een verlengstuk naar de moeder vormt.

 Mirre

Latijnse naam: commiphora myrrha

botanische familie: burseraceae

herkomst: Namibië

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][30]}

Essentiële olie van Mirre	furanosesquiterpenen	60%
	copaen	20-45%

Tabel 13: Chemische samenstelling van mirre-essentiële olie

 

copaen	anti-allergisch, ontstekingsremmend, kalmerend, vaat- en lymfeontzwellend, bloeddrukverlagend
furanosesquiterpenen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend

Tabel 14: Eigenschappen van de chemotypen van mirre

Door zijn endocrinoregulerende werking is mirre stabiliserend en beschermend voor het zenuwstelsel. Het bevordert de ontplooiing van de geest en het verrukte van de zintuigen. Het is ook inspirerend.

De Egyptenaren en de Hebreeën waardeerden het vanwege het effect op de psyche tijdens religieuze ceremonies. Het werd ook gebruikt voor het balsemen van overledenen, bij bevallingen, als remedie tegen vele ziekten en was een van de belangrijkste ingrediënten van Kyphi.

Effectiviteitstest van Mirre

Antikankerwerking

Een in vitro studie ^[31] werd uitgevoerd in China om de effectiviteit van mirre etherische olie tegen kanker aan te tonen. Er is bewezen dat deze etherische olie de remming van kankercellen bevordert door apoptose van deze cellen te induceren.

Figuur 9 : Apoptosesnelheid afhankelijk van de concentratie en de gebruikte etherische olie

Ylang Ylang

Latijnse naam: cananga odorata

botanische familie: annonaceae

herkomst: Comoren

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][32][33]}

Ylang-ylang etherische olie	geranylacetaat	40-60%
	benzylbenzoaat
	beta-caryofylleen	30-40%
	germacreen D
	geraniol	4%
	linalool	15-20%

Tabel 15 : Chemische samenstelling van ylang ylang etherische olie

 

geranylacetaat	krampstillend, kalmerend, bloeddrukverlagend, rustgevend, ontstekingsremmend
benzylbenzoaat	ontstekingsremmend, krampstillend, kalmerend, bloeddrukverlagend, rustgevend
geraniol	antibacterieel, schimmelwerend, antiparasitair, antiviraal, immuunmodulerend, neurotonisch
linalool	kalmerend, neurotonisch, immuunmodulerend, antibacterieel, schimmelwerend, antiviraal, antiparasitair,
beta-caryofylleen	anti-allergisch, ontstekingsremmend, kalmerend, vaat- en lymfeontzwellend, bloeddrukverlagend
germacreen	anti-allergisch, ontstekingsremmend, kalmerend, vaat- en lymfeontzwellend, bloeddrukverlagend

Tabel 16 : Eigenschappen van de chemotypes van ylang ylang

Ylang ylang is vooral een hersteller van balans. Het geeft een gevoel van veiligheid en zelfvertrouwen. Het is de geur van een goed humeur, het ontspant en wekt passie, vergemakkelijkt communicatie. Het bestrijdt ook woede, frustraties, slapeloosheid en fobieën. Het stimuleert ook intuïtie en creativiteit, en wordt vooral gebruikt voor mensen die overbelast zijn, die niet kunnen loskomen van hun gedachten en kunnen ontspannen.

Ylang ylang werd veel gebruikt in rituelen in het Oosten. In India was deze bloem overal aanwezig in kloosters om de hulp en genade van de goden naar de gelovigen te trekken. De Filippijnen gebruikten het om koorts en infecties te verdrijven. In hindoeïstische kloosters werd het gebruikt in rituelen om "kosmische hulp" aan te trekken. De brahmanen gebruikten het in hun heilige balsems om hun charisma en magnetisme te vergroten.

Effectiviteitstests van Ylang ylang

Stress en hypertensie

Het doel van deze studie ^[34] uitgevoerd in Korea was om de effecten van ylang ylang etherische olie op de bloeddruk en het cortisolgehalte in het speeksel aan te tonen. De studie werd uitgevoerd bij 83 patiënten met hypertensie. Een groep van 28 personen moest ylang ylang etherische olie inhaleren, een andere groep van 27 personen kreeg een placebo, en een controlegroep kreeg geen behandeling. De bloeddruk werd telkens 10 minuten na de interventie gemeten, en het cortisolgehalte 10 minuten na het spoelen van de mond. De resultaten zijn als volgt:

Figuur 10 : Resultaten van het experiment over de bloeddruk

 

Figuur 11: Evolutie van het cortisolgehalte voor en na diffusie van ylang-ylang

Het valt duidelijk op dat alleen de groep die de essentiële ylang-ylangolie inhaleerde een daling van de bloeddruk en het cortisolgehalte vertoont. Deze studie is interessant omdat het het placebo-effect uitsluit, wat de effectiviteit van deze essentiële olie op ontspanning en stress aantoont. Bovendien werd de studie gedurende 4 weken uitgevoerd, met een test op maandag en een test op dinsdag. Elke keer waren de resultaten vergelijkbaar met die hier gepresenteerd. Dit toont dus de effectiviteit van essentiële ylang-ylangolie aan, omdat het herhaald werd en zo het 'psychologische' effect uitsluit.

Een tweede studie ^[35] werd uitgevoerd bij 29 mannen aan de Konkuk University in Korea om de effecten van essentiële ylang-ylangolie op fysiologische parameters te evalueren. De gemeten parameters waren huidtemperatuur, pols, ademhaling en bloeddruk. De studie werd uitgevoerd met 2 groepen: een groep in een afgesloten ruimte gedurende 20 minuten met ylang-ylang diffusie, en een controlegroep (14). De resultaten lijken op die van de vorige studie; er is inderdaad een daling van de systolische en diastolische bloeddruk.

Wierook

Latijnse naam: Boswelia carterii  

Botanische familie: burseraceae

herkomst: Somalië

Eigenschappen ^{[2][4][9][10] [36][37][38]}

Essentiële olie Wierook olibanum	alpha-pineen	45-55%
	limoneen	10-15%
	myrceen	5-10%
	paracymène	5-10%
	sabinène	5-10%

Tabel 17: Chemische samenstelling van de essentiële olie van wierook

 

alpha-pineen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend
limoneen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend
myrceen	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend
paracymène	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend
sabinène	luchtontsmettend, antiviraal, cortisonachtig, ademhalingsontstekingsremmend, balsemachtig slijmoplossend, lymfotonisch, spijsverteringsstimulerend

Tabel 18: Eigenschappen van de chemotypen van wierook

Door zijn hoge terpeensamenstelling heeft wierook een sterke endocrinostimulerende en corticomimetische werking, wat het een anxiolytische, herstellende en revitaliserende rol geeft. Het is vooral nuttig bij verzwakking van het immuunsysteem.

Bovendien is het de enige die een diterpenol genaamd incensol bevat, dat een regulerende werking heeft op verschillende hormonen; deze molecule brengt kracht en sereniteit. Wetenschappelijke studies suggereren zelfs dat het een antikankerwerking zou hebben.

De gunstige aspecten van wierook zijn al lang bekend; het is een heilige substantie die sinds mensenheugenis wordt gebruikt bij religieuze ceremonies. Omdat de rook naar de hemel opstijgt, zou deze de goden kalmeren en hun gebeden overbrengen, een plaats zuiveren en de gemoedstoestand beïnvloeden voor meditatie of andere religieuze praktijken, ongeacht de cultuur.

De Egyptenaren gebruikten het, naast de zuiverende kracht bij het balsemen van doden of tegen ziekten, om hun bewustzijn te verruimen en hun krachten te versterken. Het was gewijd aan Râ, de zonnegod, en werd ook gebruikt voor het balsemen van lichamen. Wierook was ook een van de geschenken van de drie koningen samen met goud en mirre en maakte deel uit van de ingrediënten van het heilige parfum (de Kyphi).

Effectiviteitstests van wierook

Werking tegen pathogenen

De familie van de Burseraceae, en met name Boswellia, behoort tot de best bestudeerde geneeskrachtige planten uit het Oosten door westerse wetenschappers. In 1988 verscheen een artikel in Agents et Actions en in 1992 een ander in het Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, die inzicht geven in de werking van Boswellia-extract, of specifieker, boswellinezuur. Dit laatste beïnvloedt de productie van antilichamen en de cellulaire immuniteit. Ze remmen de productie van ontstekingsmediatoren zoals leukotriënen.

Wierook en mirre worden al sinds 1500 v.Chr. in synergie gebruikt, maar er was nog geen onderzoek gedaan om hun aanvullende werking aan te tonen. Een studie ^[39] werd daarom uitgevoerd in Zuid-Afrika, aan de Witwatersrand Universiteit om de toename van effectiviteit tegen een selectie van pathogenen (staphylococcus aureus, bacillus cereus, pseudomonas aeruginosa ...) te bewijzen. Verschillende combinaties van boswellia en mirre werden getest en aan het einde van het experiment had 52,8% van de combinaties een positieve werking vergeleken met het gebruik van de oliën afzonderlijk.

Een andere studie ^[40] in Athene toonde aan dat essentiële wierookolie in staat was de levensvatbaarheid van pancreaskankercellen te vernietigen. Het zou een therapeutisch alternatief kunnen zijn tegen de cytotoxiciteit van tumorcellen, met name bij adenocarcinomen in de alvleesklier.

Ontspanning

In een kankercentrum in Londen ^[41] werkten aromatherapeuten samen met het personeel en de patiënten om hun welzijn en levenskwaliteit te verbeteren. De oliën werden gekozen om misselijkheid te verlichten en ontspanning te bevorderen. Er werden 514 essentiële oliën uitgedeeld aan patiënten met verschillende soorten kanker. Uiteindelijk waren lavendel, bergamot en wierook het meest gebruikt.

 Sandelhout

Latijnse naam: Santalum album

botanische familie: Santalaceae

herkomst: Australië

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][42][43][44]}

Essentiële olie Sandelhout	santalene	15,00%
	santalol	85,00%

Tabel 19: Chemische samenstelling van sandelhout essentiële olie

 

santalol	hartversterkend, vaat- en lymfeontzwellend, hormoonachtig
santalene	anti-allergisch, ontstekingsremmend, kalmerend, vaat- en lymfeontzwellend, bloeddrukverlagend

Tabel 20: Eigenschappen van de chemotypen van sandelhout

Santalolen werken direct op de hypofyse; ze hebben dus een sterk feromonaal karakter. Dit geeft sandelhout een regulerende werking op stresshormonen en geslachtshormonen. En een werking vergelijkbaar met die van neuroleptica. Het helpt dus zorgen te verdrijven, spanningen en zenuwuitputting te kalmeren, het evenwicht te herstellen en een vitale geest terug te krijgen. Het is ook een uitstekende stimulant van de stofwisseling, met name van het hart.

In het Oosten is sandelhout diep geworteld in culturele en spirituele tradities. Het wordt gebruikt om overledenen te bedekken en zo hun overgang naar de andere wereld te vergemakkelijken. Ook bij bruiloften wordt het verbrand zodat de rook het bruidspaar omringt. Het staat ook bekend in traditionele geneeskunde om zijn vermogen om hete emotionele toestanden te koelen en te helpen bevrijden van overmatige piekergedachten en angst.

Effectiviteitstests van sandelhout

Antikankerwerking

 Sandelhout en in het bijzonder santalol zijn bestudeerd ^[45] in de Verenigde Staten vanwege hun vermogen om de celcyclus van kankercellen te stoppen. Het wordt daarom erkend als een stof met antikankereigenschappen tijdens de carcinogenese dankzij deze werkingswijze.

 Salie sclarée

Latijnse naam: Salvia sclarea

botanische familie: Lamiaceae

herkomst: Drôme, Frankrijk

Eigenschappen ^{[2][4][9][10][46]}

Essentiële olie Salie sclarée	linalylacetaat	75,00%
	germacreen	5-10%
	linalool	17-20%

Tabel 21: Chemische samenstelling van salie sclarée essentiële olie

 

linalool	kalmerend, neurotonisch, immuunmodulerend, antibacterieel, schimmelwerend, antiviraal, antiparasitair,
germacreen	anti-allergisch, ontstekingsremmend, kalmerend, vaat- en lymfeontzwellend, bloeddrukverlagend
Linalylacetaat	hartregulerend, krampstillend, kalmerend, bloeddrukverlagend, rustgevend

Tabel 22: Eigenschappen van de chemotypen van salie sclarée

Salie-essentiële olie is een van de meest ontspannende oliën. Ze ontspant, bevrijdt geblokkeerde energie en versterkt het zelfvertrouwen. Ze helpt om het leven lichter te nemen en de geest te verruimen, en helpt angsten, zorgen (vooral relationele spanningen) en nervositeit te verdrijven. Ze heeft een sterk stimulerend karakter voor verbeelding en creativiteit. Bovendien verlicht ze krampachtige pijn.

In het Latijn betekent salvia genezen of redden. In veel oude culturen had salie beschermende en zuiverende eigenschappen. Het werd ook gebruikt om volwassenheid en spirituele wijsheid te ontwikkelen. Het was een van de belangrijkste medicinale planten in de middeleeuwse Europese geneeskunde, gebruikt door monniken om zieken van diverse kwalen te behandelen, omdat het "goed was voor alles".

Effectiviteitstests van salie sclarée

Stress

Een studie ^[47] uitgevoerd door de National Research Foundation of Korea met 34 vrouwen. Elke patiënte ademde tijdens een gynaecologisch onderzoek salie essentiële olie in. De hartslag en ademhaling, de bloeddruk werden gemeten om de fysiologische reacties van het autonome zenuwstelsel onder stress te bestuderen. Het cortisolgehalte werd ook gemeten voor en na het onderzoek.

Figuur 12: Resultaten na inademing van salie essentiële olie

 

Figuur 13: Evolutie van het cortisolgehalte voor en na inademing van salie essentiële olie

 Conclusie

De kracht van de natuur en planten is al sinds mensenheugenis bekend. Het is gemeenschappelijk voor alle culturen. Het wordt gebruikt in de geneeskunde, door fytotherapie, en meer specifiek aromatherapie voor essentiële oliën.

Recente wetenschappers hebben zich gericht op een tot nu toe weinig bestudeerde zintuig: de reuk. Zo bleek het onze meest primitieve, maar zeker ook de meest complexe zintuig te zijn. Aromachologie heeft aangetoond dat geuren direct invloed hebben op onze psyche en daardoor op ons gedrag. Theorieën over het kwantumkarakter van de reukzin zijn daarna ontstaan, wat verklaart dat essentiële oliën meer bieden dan hun biochemische eigenschappen die in de aromatherapie goed bekend zijn, doordat ze hun energie uit de natuur halen.

L’Aromaparfumerie® is een combinatie van de voordelen die de natuur biedt en de mooie parfumerie. Het actieve hart in elk parfum zorgt ervoor dat het genot van de zintuigen samengaat met de verzorging van lichaam en geest.

 Woordenlijst

Apoptose: (of geprogrammeerde celdood) is het proces waarbij cellen hun zelfvernietiging activeren als reactie op een signaal.

Chemotype: een chemische entiteit binnen dezelfde soort.

Cortisol: steroïde hormoon dat door de cortex wordt afgescheiden uit cholesterol. Het reguleert onder andere de bloedsuikerspiegel, de reacties van het immuunsysteem en het vetmetabolisme. Het is een indicator van stress: het niveau stijgt bij stress.

Golf-deeltje dualiteit: Kwantumfysica heeft de dubbele aard van licht aangetoond, dat zowel uit deeltjes bestaat als een golfvorm heeft, en zo de energie kwantificeert. Dit toont de kracht van het molecuul aan, voorbij zijn eenvoudige samenstelling.

Identieke natuur: chemisch identiek aan het natuurlijke, verkregen door synthese. Deze synthetische producten zijn geen door de mens uitgevonden moleculen, maar kopieën van de natuur.

Lymfotonisch: activeert de circulatie binnen het lymfatische systeem (of netwerk).

Neurotonisch: herstelt de spanning van het zenuwstelsel zonder het te stimuleren.

Feromoon: chemische stof of mengsel van stoffen geproduceerd door klieren exocrien die fysiologische of gedragsreacties veroorzaken tussen individuen van dezelfde soort.

Kwantumfysica: Kwantumfysica omvat alle gebieden van de fysica waarbij het gebruik van de wetten van de kwantummechanica noodzakelijk is om de verschijnselen te begrijpen. Kwantummechanica is de fundamentele theorie van de materiedeeltjes waaruit de objecten in het universum bestaan en van de krachtvelden die deze objecten aansturen. Het introduceert concepten zoals ruimte-tijd, relativiteit en het energiekwantum.

Systolische en diastolische druk: De systolische druk is de druk in de bloedvaten op het moment dat het hart samentrekt. De diastolische druk is de druk in de bloedvaten tussen twee samentrekkingen in.

Principe van niet-onderscheidbaarheid: Twee deeltjes die op een bepaald moment in contact zijn geweest, blijven voor altijd verbonden, zelfs als ze zich op oneindige afstand van elkaar bevinden. Zo wordt elke wijziging in het ene deeltje doorgegeven aan het andere dat ermee gecorreleerd is, voorbij ruimte en tijd. Dit benadrukt de verbinding tussen de essentiële olie die uit de plant wordt gewonnen en de plant zelf.

Sympathicotonisch: activeert het sympathische zenuwstelsel dat onder andere betrokken is bij de samentrekking van spieren en bij het hartritme.

Endocrien systeem: Geheel van organen en weefsels die hormonen in het bloed afgeven.

 

Bibliografie

[1]

2005. Le guérer, Het parfum, van oorsprong tot heden, Odile Jacob. 2005.

[2]

2007. Werner en R. Von Braunschweig, Aromatherapie, Vigot. 2007.

[3]

2005. Melerhenrich, J. Goleblowski, X. Fernandez, en D. Cabrol-Brass, « Van molecuul tot geur », l’actualité chimique, nr. 289, p. 29‑40, sept-2005.

[4]

2011. Gérault, J. charles Sommerard, C. Béhard, en R. Mary, De gids voor olfactotherapie, Albin michel. 2011.

 [5]

« Dossier: de kyphi », www.equi-nox.net, 01-apr-2012. [Online]. Beschikbaar op: http://www.equi-nox.net/t6399-dossier-le-kyphi. [Geraadpleegd op: 17-jul-2015].

[6]

2010. Penoël, Kwantumaromatherapie, Guy Tredaniel. 2010.

[7]

21. Henry, « Kwantumaspecten van de reukzin », gepresenteerd op het 14e Internationale Symposium Aromatherapie en Medicinale Planten, Congrescentrum van Grasse, 2012, p. 21.

[8]

Green Peace, « Parfum van schandaal - Een onderzoek naar de chemische samenstelling van 36 eau de toilettes en eau de parfums », febr. 2005.

 [9]

2011. Bosson, Energetische aromatherapie, Amyris. 2011.

[10]

1. Laboratorium, « Huile-et-sens.com », Huile-et-sens.com, 2006

[11]

2014. Monnatte Lassus, « De voordelen van echte lavendel essentiële olie », PasseportSanté.net, okt-2014. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-lavande-vraie. [Geraadpleegd op: 29-juni-2015].

[12]

2011. Bastianetto, « Lavendel om angst en onrust te verminderen », PasseportSanté.net, juni-2011. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=lavande_ps. [Geraadpleegd op: 29-juni-2015].

[13]

2015. A. Mahnaz, B. M. Zahra, T. Ziba, B. Reza, M. Ali, en M. Pouran, « Lavendelgeur essentiële olie en de slaapkwaliteit bij vrouwen na de bevalling », Kowsar Medical Institute, 17-apr-2015.

[14]

2006. IS en L. GJ, « [Effecten van lavendelaromatherapie op slapeloosheid en depressie bij vrouwelijke studenten]. - PubMed - NCBI », vol. 36, nr.^o 1, p. 136‑143, febr. 2006.

[15]

2010. Moeini, M. Khadibi, R. Bekhradi, S. Ahmad Mahmoudian, en F. Nazari, « Effect van aromatherapie op de slaapkwaliteit bij patiënten met ischemische hartziekte opgenomen op intensivecareafdelingen van hartziekenhuizen van de Isfahan University of Medical Sciences », Medknow Publications, herfst-2010.

[16]

2008. K. Adalet, Y. Emel, en C. Dilek, « Effecten van aroma-inademing op examenangst », vol. 3, nr.^o 4, p. 125‑130, okt. 2008.

[17]

2008. Yumi, L. Kwangho, T. Tomohiko, S. Tai, H. Sachiko, H. Rei, K. Takayuki, W. Yu, H. Shiniro, M. Shio, K. Kazuo, D. Masao, en K. Issei, « Ontspannende effecten van lavendelaromatherapie verbeteren de coronaire doorstroomsnelheidsreserve bij gezonde mannen beoordeeld met transthoracale Doppler-echocardiografie - International Journal of Cardiology », vol. 129, nr.^o 2, p. 193‑197, sept. 2008.

[18]

2014. Monatte Lassus, « Wat zijn de gezondheidsvoordelen van essentiële bergamotolie ? », PasseportSanté.net, sept-2014. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-bergamote. [Geraadpleegd op: 03-jul-2015].

[19]

2011. Kang Ming en S. Chuh Wei, « Mijn aromatherapie » Olfactotherapie : Een studie bewijst dat het verspreiden van essentiële olie stress vermindert », vol. 2011, 2011.

[20]

2015. Watanabe, K. Kuchta, M. Kimura, H. Rauwald, T. Kamei, en J. Imanishi, « Effecten van bergamot (Citrus bergamia (Risso) Wright & Arn.) essentiële olie aromatherapie op stemmingen, activiteit van het parasympathische zenuwstelsel en speekselcortisolniveaus bij 41 gezonde vrouwen - Volledige tekst - Forschende Komplementärmedizin / Research in Complementary Medicine 2015, Vol. 22, Nr. 1 - Karger Publishers », vol. 22, nr.^o 1, febr. 2015.

[21]

2014. Monatte Lassus, « De heilzame werking van essentiële rozemarijnolie met verbenon », PasseportSanté.net, okt-2014. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-romarin-verbenone. [Geraadpleegd op: 03-jul-2015].

[22]

2007. Atsumi en K. Tonosaki, « Lavendel en rozemarijn ruiken verhoogt de activiteit van vrije radicalenvangers en verlaagt het cortisolgehalte in speeksel », Psychiatry Research, vol. 150, nr. 1, p. 89‑96, febr. 2007.

[23]

« Dit kruid verhoogt het geheugen met 75% », santéNaturelle.org, 2003. [Online]. Beschikbaar op: http://www.santenaturelle.org/cette-herbe-augmente-la-memoire-de-75/. [Geraadpleegd op: 03-jul-2015].

[24]

2014. Monnatte-Lassus, « De essentiële rozenolie: haar deugden », PasseportSanté.net, okt-2014. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-rose. [Geraadpleegd op: 06-jul-2015].

[25]

2014. Igarashi, H. Ikei, C. Song, en Y. Miyazaki, « Effecten van olfactorische stimulatie met rozen- en sinaasappelolie op de activiteit van de prefrontale cortex », Complementary Therapies in Medicine, vol. 22, nr. 6, p. 1027‑1031, dec. 2014.

[26]

2007. K. Hajime Fukui, « De effecten van geur op cortisol en testosteron bij gezonde volwassenen. », Neuro endocrinology letters, vol. 28, nr. 4, p. 433‑7, apr. 2007.

 [27]

2012. Fukada, E. Kano, M. Miyoshi, R. Komaki, en T. Watanabe, « Effect van “Rozenessentiële olie” inhalatie op stress-geïnduceerde verstoring van de huidbarrière bij ratten en mensen », Chem. Senses, vol. 37, nr. 4, p. 347‑356, jan. 2012.

 [28]

2015. Monnatte-Lassus, « De positieve effecten van de essentiële olie van vanille op de gezondheid », http://www.passeportsante.net/, jan-2015. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-vanille. [Geraadpleegd op: 10-jul-2015].

[29]

2. Marlier, « De impact van vanille op de ademhaling van premature pasgeborenen », CNRS, p. 2.

 [30]

1. Epper, « Mirre en wierook – heilzame harsen | vitagate », vitagate.ch. [Online]. Beschikbaar op: http://vitagate.ch/fr/forme_beaute/medecine_naturelle/plantes_medicinales/myrrhe_encens. [Geraadpleegd op: 20-jul-2015].

[31]

2013. Chen, C. Zhou, Z. Ge, Y. Liu, Y. Liu, W. Feng, S. Li, G. Chen, en T. Wei, « Samenstelling en potentiële antikankeractiviteiten van essentiële oliën verkregen uit mirre en wierook », Oncology Letters, vol. 6, nr. 4, p. 1140‑1146, aug. 2013.

[32]

2014. Monnatte-Lassus, « De deugden van de essentiële olie van ylang ylang », http://www.passeportsante.net/, okt-2014. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-ylang-ylang. [Geraadpleegd op: 23-jul-2015].

[33]

« Mijn aromatherapie » Alles over de essentiële olie van Ylang Ylang », mijnaromatherapie.com. [Online]. Beschikbaar op: http://www.mon-aromatherapie.com/produits-pranarom/tout-savoir-sur-lhuile-essentielle-dylang-ylang. [Geraadpleegd op: 23-jul-2015].

[34]

I.-H. Kim, C. Kim, K. Seong, M.-H. Hur, H. M. Lim, en M. S. Lee, « Essentiële olie-inhalatie op bloeddruk en speekselcortisolniveaus bij prehypertensieve en hypertensieve personen », Evid Based Complement Alternat Med, vol. 2012, nov. 2012.

[35]

D.-J. Jung, J.-Y. Cha, S.-E. Kim, I.-G. Ko, en Y.-S. Jee, « Effecten van Ylang-Ylang aroma op bloeddruk en hartslag bij gezonde mannen », J Exerc Rehabil, vol. 9, nr. 2, p. 250‑255, apr. 2013.

[36]

« Boswellie (Boswellia serrata): medicinale plant », pagesvertes.info. [Online]. Beschikbaar op: http://pagesvertes.info/boswellie-article-3129,283,fr.html. [Geraadpleegd op: 30-jul-2015].

[37]

« Essentiële olie van wierook: Gedetailleerde informatiefiche », Revelessence Aromathérapie. [Online]. Beschikbaar op: https://revelessence.com/huile/encens-oliban/. [Geraadpleegd op: 21-jul-2015].

[38]

« Wat is wierook? » [Online]. Beschikbaar op: http://www.zamnesia.fr/content/240-qu-est-ce-que-l-encens-. [Geraadpleegd op: 21-jul-2015].

[39]

2012. de Rapper, S. f. Van Vuuren, G. p. p. Kamatou, A. m. Viljoen, en E. Dagne, « De additieve en synergetische antimicrobiële effecten van geselecteerde wierook- en mirreoliën – een combinatie uit de faraonische farmacopoeia », Letters in Applied Microbiology, vol. 54, nr. 4, p. 352‑358, apr. 2012.

[40]

2015. Triantafyllidi, T. Xanthos, A. Papalois, en J. K. Triantafillidis, « Kruiden- en plantentherapie bij patiënten met inflammatoire darmziekte », Ann Gastroenterol, vol. 28, nr. 2, p. 210‑220, 2015.

 [41]

2014. Dyer, L. Cleary, M. Ragsdale-Lowe, S. McNeill, en C. Osland, « Het gebruik van aromasticks in een kankercentrum: een retrospectieve audit », Complement Ther Clin Pract, vol. 20, nr. 4, p. 203‑206, nov. 2014.

[42]

2013. Césaire, « sandelhoutolie: aromatherapie voor lichaam en geest », Le blog des méthodes douces, 03-mei-2013. [Online]. Beschikbaar op: http://methodes-douces-et-bien-etre.com/forme/lhuile-bois-de-santal-aromatherapie-pour-corps-et-esprit/. [Geraadpleegd op: 22-jul-2015].

[43]

« Biologische witte sandelhout - Santalum albim - Essentiële olie - Esprit Santé », espritsanté. [Online]. Beschikbaar op: http://www.espritsante.com/9-fiche-777-Santal+blanc+bio+Santalum+albim+Huile+essentielle.html. [Geraadpleegd op: 22-jul-2015].

[44]

« Santal Gele Essentiële Olie van Pranarom - Essentiële aroma », aroma-essentiel. [Online]. Beschikbaar op: http://www.aroma-essentiel.fr/fr/catalogue/produits-huile-essentiel/huiles-essentielles/huiles-essentielles-pure/santal-jaune-huile-essentielle-pra.html#.Va9Wmvn4HIV. [Geraadpleegd op: 22-jul-2015].

[45]

2015. Santha en C. Dwivedi, « Antikankereffecten van sandelhout (Santalum album) », Anticancer Res., vol. 35, nr. 6, p. 3137‑3145, juni 2015.

[46]

2014. Monnatte-Lassus, « De effecten van de essentiële olie van salie sclarea », http://www.passeportsante.net/, okt-2014. [Online]. Beschikbaar op: http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-sauge-sclaree. [Geraadpleegd op: 24-jul-2015].

[47]

2013. H. Seol, Y. H. Lee, P. Kang, J. H. You, M. Park, en S. S. Min, « Gerandomiseerde gecontroleerde studie voor Salvia sclarea of Lavandula angustifolia: Verschillende effecten op de bloeddruk bij vrouwelijke patiënten met urine-incontinentie die een urodynamisch onderzoek ondergaan », J Altern Complement Med, vol. 19, nr. 7, p. 664‑670, juli 2013.