Février : le mois de la Bergamote

D'où vient la Bergamote ?

Notre huile essentielle de citrus bergamia provient de Calabre en Italie.

Elle est obtenue par expression du zeste c’est-à-dire non pas par distillation à l’eau, mais par pression à froid du zeste de Bergamote.

Quels sont ses bienfaits ?

La Bergamote est l’huile essentielle de la joie de vivre, de la bonne humeur, la respirer donne le sourire aux lèvres. C’est sa richesse en linalol qui lui confère ses propriétés.

Ce petit fruit jaune, un peu plus gros qu’un citron est tel un petit soleil sur la Terre.

La Bergamote agit sur notre plexus solaire : le 3^ème chakra situé entre le nombril et le sternum)

On parle souvent du cœur comme le centre de l’intelligence du cœur et si le vrai cœur, le cœur initiatique était le plexus solaire ?

Le plexus nous met en relation avec la vie universelle, le cosmos tout entier.

On l’appelle plexus solaire car il est lié au soleil, cœur de notre univers.

C’est un centre nerveux autonome, concentration de nerfs, il dirige tel un cerveau les différents organes auxquels il est lié.

Nous avons donc 2 cerveaux : celui du haut et celui du bas (le plexus), il nous faut apprendre à équilibrer les 2, surtout avant de se concentrer sur un travail intellectuel intense.

Rituel autour de la Bergamote

Je vous propose la méditation inspirée par Omraam Aivanhov :

Commencez par respirer l’huile essentielle de bergamote ou encore le Parfum Pétillante Aurore ou bien Divine Émeraude que vous placerez entre vos mains, faites une grande inspire, puis une grande expire.

Concentrez-vous sur le plexus solaire, imaginez que vous êtes au bord d’une plage ou d’un cours d’eau, le ciel est bleu, le soleil brille.

Ressentez votre connexion à l’eau, à la terre, à l’air, au soleil. Progressivement vous sentez que vous êtes ces 4 éléments, vous vibrez en harmonie avec eux.

Une sensation de plénitude vous pénètre. Vous ne pensez plus, vous contemplez quelque chose de splendide, de merveilleux, vous vibrez intensément.

Vous pouvez sentir le cœur de l’univers avec votre propre cœur, le plexus solaire.

Cela vous vivifie, vous projetez de votre cœur une immense énergie d’amour. Vous vibrez à la même longueur d’onde que l’univers.

Vous goutez la plénitude, la source de bonheur, la source de beauté, vous rayonnez de vie.

Autre astuce :

Si vous sentez au cours de votre travail dans la journée que votre cerveau commence à se bloquer, massez votre plexus solaire avec l’huile soyeuse rayonnante dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.

Après quelques minutes, vous sentirez que votre pensée est de nouveau dégagée.